
TU ES UN HOMME GRAND, MINCE ET TU VEUX RÉUSSIR À PRENDRE DU POIDS
Découvre la méthode qui m'a fait passer du grand maigre d'1m93 à construire un corps athlétique en 90 jours.
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Quelques prises de masse (3 mois max) :












Quelques recompositions corporelles :









Cette vidéo pour appliquer la méthode Grand & Skinny est faite pour toi si :
Tu te forces à finir tes plats, quitte à te rendre malade mais ne prend jamais de poids.
Tu te sens condamné à garder le même corps toute ta vie.
Certains sports te créent des gênes articulaires, des douleurs et ton manque d'évolution te décourage.
Tu manques de force et t'as l'impression de ne pas avoir un physique d'homme.
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